.
חדשות

ברוכים הבאים לאמא אדמה

כל 4 שבועות, מתחילה סדנה חדשה.

סדנת ליווי התפתחותי - התפתחות ...

ביום שלישי בבוקר:
10:00 גילאי 6חד' ומעלה
11:15 הכנה להתהפכויות(3-6 חד)
12:30 סדנת מבוא לקטנטנים (עד 3 חודשים) - סדנה חדשה כל 5 שבועות.

שרי קרוכמל, פרט להיותה מנהלת אמא אדמה ומיילדת מוסמכת ופעילה בחדר לידה, היא גם מיילדת בית. לפרטים הקליקו מיילדת בית

פינוקי בוקר לאמהות ותינוקות

בכל יום רביעי בשעה 11:00 (חינם למשתתפות סדנת עיסוי המתקיימת לפני כן, 30 ש"ח לאורחות אחרות).

חובה לכל הורה! סדנאות חדשות כל שבועיים-שלושה. צפו בסרטון - סרטון וידיאו סדנה להחייאת תינוקות

יוגה לנשים בהריון

ראיתן כבר את סרטון וידיאו שיעור יוגה בהריון? לצפייה - סרטון וידיאו  יוגה לנשים בהריון

חדרי טיפולים ו/או אולם להשכרה ...

ניתן לשכור את חדרי הטיפולים (קליניקות) ואת האולמות במתחם המשופץ והמרהיב של אמא אדמה לסדנאות ופעילויות קבוצתיות.
שרון דרור או מנשא לופיקס? אולי מנשא יאמו? אנחנו נעזור לכם לבחור את המנשא הנכון לתינוק שלכם ולכם. אפשר לקבל ייעוץ והדרכה אצלנו, אפשר גם אצלכם בבית...

קורס דולות באמא אדמה

הכשרת דולות ונשות מקצוע בתחומי הריון ולידה באמא אדמה: קורסי דולות תומכות לידה, דולות פוסט פארטום (תומכות לאחר לידה), מדריכות הנקה, מדריכות עיסוי תינוקות, מטפלות ברפלקסולוגיה ועוד.
יצירת קשר
שם:
דוא"ל:
טלפון:
פרטים:
הרשמה לניוזלטר
יש להקליד את הספרות והאותיות כפי שמופיעות בתמונה

מכבדים את כל כרטיסי האשראי.
הנחות למועדוני לקוחות: חבר, קרנות השוטרים, עובדי אמדוקס.

מחפשים הרצאה מעניינת ומרתקת עבור חוג בית?
הקליקו על הכותרת למעלה לאתר,
או למטה לדף הפייסבוק של  
צביקה קרוכמל מרצה ומספר סיפורים
050-7950410
טלפון אמא אדמה
09-7408693
שעות פתיחה
ימים א', ב',ד',ה' 09:00-20:00
יום ג' 09:00-17:00
יום ו' 08:45-14:00
לשם קניית מנשא לתינוק מומלץ לתאם הדרכה ומדידה!
הכתובת שלנו
אמא אדמה – מרכז הריון, לידה והורות, 
רחוב הבנים 14,
כניסה ב', הוד השרון,
טל' 09-7408693
איך מגיעים לאמא אדמה
שלט אמא אדמה
מועדי קורסים קרובים
ימי ו' בוקר 1.3.19
ימי ב' ערב 25.3.19
ימי ו' בוקר 5.4.19
Like בפייסבוק ייתקבל בתודה.
אמא אדמה גוגל +

הוסיפו אותנו למעגלים שלכם גם ב Google+‬‏ אמא אדמה גוגל פלוס 

פארטוקל - קל לידה
פארטוקל - קל לידה
 
טבורית
טבורית
שוברי מתנה
שוברי מתנה

מורות יוגה

מורות יוגה - מורה ליוגה - מורים ליוגה - מורי יוגה

אינדקס מורות ליוגה נשית בכל רחבי הארץ, באתר אמא אדמה - הריון, לידה והורות. מחפשת מורה ליוגה נשית או רוצה להרשם? כנסי.
אפרת לאור - יוגה לנשים בהריון
01:55 15/06/2011


אפרת לאור - מורה מוסמכת ליוגה מטעם סמינר הקיבוצים, למדה אצל דר' אודי בילו ורונן כץ. התמחות ביוגה לנשים בהריון ולאחר לידה - 'יוגה בשנת הלידה' מטעם ארגון מורי היוגה אצל אירית פלקוביץ'. משלבת בלימוד שלה מגישות ההאטה יוגה והבריגהו יוגה.

בעלת נסיון בלימוד יוגה לנשים ולילדים.ממשיכה את לימודיה ביוגה נשית אצל מירה ארצי-פדן ובייבי יוגה אצל יפעת שוורצברג. מנוסה בעיסוי תינוקות והפעלה התפתחותית לתינוקות. מאסטר ברייקי ברפואת התדרים. מתאמנת שנים רבות בטאי 'צי וצ'י קונג ומשלבת אלמנטים משם בשיעורי היוגה. בעלת תואר ראשון בגיאולוגיה ומדעי הסביבה, מדריכת טיולים. אמא של אוּרי.

להיות בהריון ולאחר מכן להיות אמא לתינוק או תינוקת חדשים, זוהי תקופה מרגשת ומבלבלת ביותר. דברים שונים קורים לנו בגוף ובנפש, אנחנו מתמודדות עם דברים חדשים ושינויים מהירים שלא ידענו כמותם. היוגה, הפועלת על הגוף והנפש כאחד, טובה במיוחד לתקופות כאלו, בהן אנו מחפשות את המרכז שלנו, את היציבות והביטחון.

היוגה מאפשרת איזון בין כוח לגמישות, בין חוזק לחולשה ונותנת לנו מתנה- להיות מי שאנחנו, לדעת להתנהל עם זה ולאהוב את זה. בשיעורי היוגה לנשים בהריון נלמד לנהל את הגוף שלנו, להנות מהרכות שלו ולחזק אותו לקראת הבאות. נחזק את רצפת האגן, נתגלגל על כדורים גדולים, נטפל במיחושים שונים שעלולים להופיע בהריון ולאחריו, נַרפֵה ונִרַפּא.

מה בשיעורים: תנוחות יוגה מותאמות להריון תנוחות המתאימות לזמן הצירים וללידה הרפיה בתנוחות להריון, ללידה ולחיים בכלל עבודה עם כדור גדול (כדור פיזיו) בתנוחות ובתנועה ובשילוב מוסיקה, תנועה וריקוד המביא, מלבד סיפוק ושמחה, גם את התינוק למנח אופטימלי בבטן.

דוא"ל נייד אתר אינטרנט
אילה גרוסמן - מורה ליוגה
04:41 25/02/2019


אילה גרוסמן - מורה מוסמכת ליוגה.
מרכזת את כל תחום היוגה לנשים - יוגה נשית במרכז אמא אדמה בהוד השרון ומעבירה את שיעורי יוגה לנשים בהריון, יוגה לנשים לאחר לידה, יוגה לפריון. כמו כן מעבירה שיעורים מעשיים לזוגות בהריון (תנוחות לידה, תנועות בלידה, נשימות וכו') בקורסי ההכנה ללידה.

התמחויות, הכשרות ולימודים
יוגה איטגרטיבית ויוגה תרפיה
אצל ציפי נגב, מבכירות המורות ליוגה בארץ.
התמחות ביוגה לנשים בהריון ולידה בשילוב שיטת התחנות, אצל שירלי בנטואיץ (מפתחת שיטת התחנות)
בוגרת קורס יוגה להריון ולידה בוינגיט עם מירה ארצי פדן.
בוגרת קורס מדריכות הכנה ללידה ותומכות לידה (דולה), מטעם אמאלדת ודיאדה בהנחיית  גילה רונאל ואירית פאלקוביץ.
התמחות בעבודה עם נשים, לימודי יוגה נשית עם מירה ארצי פדן.
בוגרת סמינר הקיבוצים בהנחית קבוצות.
בוגרת המדרשה לאומנות, באומנות משקמת ודמיון מודרך ככלי טיפולי.
בוגרת לימודי ריפוי בתנועה, אצל גבי רוזנברג.

מתמחה ביוגה לפריון ע"פ 'דרך רחם'

אילה גרוסמן אף מעבירה שיעורי יוגה פרטיים הן באמא אדמה הוד השרון והן שיעורים פרטיים בבית בכל אזור השרון. לפרטים בנושא שיעורי יוגה פרטיים עם אילה ניתן להכנס לאתר האישי שלה בקישור יוגה

 

טלפון
נעמי פונדק-לובל - מורה ליוגה
03:14 19/12/2010


MA בבריאות הוליסטית עם התמחות ביוגה להריון, מוסמכת ליוגה קלאסית מארגון שיבננדה ומסמינר הקיבוצים ובוגרת השתלמות מורי יוגה לנשים בהריון.

בעלת 10 שנות ניסיון בלימוד יוגה לילדים ונוער, מבוגרים ונשים בהריון.
מדריכת יוגה לנשים בהריון ויוגה לאחר לידה במרכז אמא אדמה הוד השרון.

מומלצת קריאת עבודתה של נעמי לתואר שני בנושא התועלת של יוגה לנשים בהריון.
לקריאה הקליקו
יוגה של האמהות

דוא"ל נייד
גיתית אדרעי - גיתית בתנועה
04:04 21/12/2010


מורה בעלת ניסיון רב ליוגה, תנועה ומחול לנשים בכל גיל, בכל שלב של החיים: מחזוריות, פיריון, היריון, לאחר לידה, גיל מעבר וכו'.
בוגרת האקדמיה הגבוהה למחול י-ם, מורה ליוגה נשית וליוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה מטעם וינגייט.
מנחה סדנאות וחוגים ביוגה נשית, תנועה ומחול במרכזים שונים בכפר-סבא ופתח-תקווה.
כן יש אפשרות למפגשים אישיים להתאמת תירגול המתאים במיוחד בשבילך, לפי צרכייך.

מאמר שכתבה גיתית על יוגה לאחר לידה.


 החוגים של גיתית:


אם תמיד אמרת לעצמך שאת רוצה להתחיל לנוע ולרקוד ולא ידעת כיצד והיכן, החוגים האלה מגיעים עד אלייך פותחים לך הזדמנויות ועוזרים לך להגשים חלומות. הנך מוזמנת להתנועע ולהנות מחוגי יוגה ומחול שנוצרו וחוברו במיוחד לצרכי הגוף הנשי במרכזים נעימים וחמים בקבוצות קטנות ועם יחס אישי. יש גם סדנא לקטנטנים.


קסם המחול והיוגה הנשית

1. חוג יוגה נשית - תרגול יוגה על- פי תורת היוגה הנשית המעניקה לך כלים משמעותיים לחיזוק רצפת-אגן, יציבה נכונה ומניעת כאבי גב וכתפיים, שיפור זרימת הדם ותרגילי הרפיה. 
2. חוג יוגה ומחול- השילוב האידיאלי שבין תרגול עקרונות היוגה הנשית שהוא מחזק ומרגיע, לבין תנועה דינאמית ממריצה ומרקידה. נתחיל בתרגילי חימום מעולם היוגה, שיתפתחו בהדרגה לכדי ריקוד קליל ומהנה לצלילי מוזיקה נעימה.
 השיעורים מתאימים לכל אישה בכל גיל, חשובים ומיועדים גם לנשים בהיריון ולנשים לאחר לידה.
השיעורים מתקיימים בכפר-סבא, אפשרות לשיעורי בוקר וערב.


קסם היוגה הנשית לאחר לידה
חוג בוקר המיועד לנשים לאחר לידה אליו ניתן להביא את התינוק. מושם דגש על שיקום הגוף לאחר לידה והתמודדות עם הטיפול בתינוק. למידה של כלים אמיתיים ליישום ביום-יום לשיקום קרקעית אגן, שיפור ההנקה,יציבה נכונה ונשיאת התינוק, עייפות ומרץ, איזון הורמונלי ושקט מנטלי. משך השיעור שעה וחצי. השיעור מתקיים בכפר-סבא.


סדנת תנועה לפעוטות
בואו לבוקר של כייף והנאה בסדנת תנועה להורים ופעוטות סביב גיל שנה. יחד נתעמל עם מכשירים מגוונים, נחזק את גופנו ונשכלל את תנועתנו.  נשיר, נרקוד ונטפח את הקשר בינינו.הפעילויות בסדנא מותאמות לגיל הפעוטות ולהתפתחותם הבריאה.
משך השיעורים 45 דקות. החוג מתקיים בכפר-סבא בשיתוף עם העירייה.


שיעור ראשון חינם בתיאום מראש. 5% לנרשמות בדצמבר.


מחכה לכם בשמחה.
גיתית

דוא"ל טלפון נייד
עינב פאיט - יוגה
05:28 24/06/2012


שיעורי יוגה לקבוצות מעורבות, לנשים בהריון ולאחר לידה, סדנאות בייבי יוגה, שיעורים פרטיים והכנה ללידה ברוח היוגה.

באיזור השרון: אבן יהודה, בית יהושוע, כפר נטר, תל מונד, קדימה, צורן. בתל אביב: פארק הירקון :-)

השיעורים מועברים ע"י עינב פאיט, מורה מוסמכת ומנוסה ליוגה וליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. 

דוא"ל טלפון נייד אתר אינטרנט
ענת בן דרור - יוגה לנשים בהריון
12:26 29/01/2011


שמי ענת בן דרור ואני מתגוררת בכפר אביב, מושב המשתייך ליישובי גדרות. אני נשואה לאלון ואמא למאיה.

מהרגע הראשון בו גיליתי את היוגה היה חיבור בינינו - הרגשתי שהתרגול הוא הדבר הכי נכון עבורי ועבור הגוף שלי. מאז לא עזבתי...
לאחר מספר שנים של תרגול במסגרות שונות, יצאתי לקורס מורים, בעיקר מתוך סקרנות ובמטרה להעמיק ולהעשיר את הידע שלי בתחום.
את ההסמכה שלי כמדריכת יוגה קיבלתי ממכון וינגייט והקורס רק העצים את סקרנותי, כך שמאז אני ממשיכה ללמוד ולחקור את דרך היוגה, זאת בתרגול יומיומי, בהשתתפות בסדנאות עם טובי המורים מהארץ והעולם וכמובן - דרך ההוראה והלמידה מהמתרגלים.

אני מדריכה מוסמכת מטעם מכון וינגייט ליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה (בהנחייתה של מירה ארצי-פדן) וכמו כן, מדריכת בייבי-יוגה ועיסוי תינוקות. מעבר לכך, אני בעלת תואר ראשון בביולוגיה ופסיכולוגיה ותואר שני בהתנהגות ארגונית.

מנסיוני האישי וכמי שליוותה נשים במהלך הריונן, תרגול שוטף ומותאם של יוגה מסייע לעבור את התקופה המטלטלת של ההריון בצורה נעימה וקלה הרבה יותר ומסייע לאישה להגיע מוכנה יותר (פיזית ומנטלית) לחוויית הלידה.

מעבר לכך, התרגול לאחר הלידה מסייע לנו לחזור ולחזק את גופנו בצורה בטוחה, דרך עבודה רכה ועמוקה אשר מתחילה ברצפת האגן.
שיעורי היוגה לנשים בהריון ולנשים לאחר לידה מתאימים הן למתרגלות ותיקות והן לנשים שמעולם לא התנסו ביוגה.

השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות בסטודיו מקסים בכפר אביב.

דוא"ל נייד אתר אינטרנט
מירב סולומון - ריפוי נשי דרך גוף ונפש - שיטת אביבה לפריון
12:54 05/05/2011

יוגה לפריון -  שיטת אביבה - התעמלות לרחם - שחלות -חצוצרות וכל המערכת הנשית.

שיטת אביבה היא שיטת אימון ייחודית המבוצעת באמצעות תרגילי התעמלות ומשפיעה על המערכת ההורמונאלית של האישה.
השיטה נועדה לפתור באופן טבעי ובלי התערבות חיצונית, בעיות פוריות, בעיות מחזור ותופעות גיל המעבר.

השיטה תחזיר לך את השליטה בגופך ובתהליכי הפריון הטבעיים, ללא כל התערבות רפואית, תרופות, כימיקלים ואמצעים מלאכותיים אחרים
 

דוא"ל נייד
05:59 04/10/2011

קיה יוגה בהריון - שיעורי יוגה לנשים בהריון, הכנה ללידה ברוח היוגה בקבוצות ושיעורים אישיים.
קיה יוגה לאחר לידה - יוגה אחרי הלידה עם התינוק, סדנאות בייבי יוגה, יוגה לילדים, ויג'נאנה יוגה.

 

דוא"ל נייד
הדס פרי - יוגה
04:45 30/04/2012

נשים רבות פוגשות ביוגה לראשונה בתקופת ההריון. הקשר ההדוק בין העקרונות בתירגול היוגה לבין העקרונות המנחים תירגול גופני לנשים בהריון הוא שהוביל לפיתוח של תירגול יוגה המותאם במיוחד לנשים בהריון. מעבר לכך - הנשימה היוגית, הטכניקות לעבודה פנימית נפשית וגופנית בתירגול היוגה, מהווים כלים חשובים ותורמים לנשים הן בתקופת הריונן והן במהלך הלידה.

בשיעורים נתרגל באופן המתאים לנשים בהריון בשלבי ההריון השונים. התירגול יכלול חיזוק של הגוף, הגמשה של מפרקים, דגש על אזורים רגישים בתקופת ההריון, שימוש נכון בנשימה, תנוחות מתאימות ללידה, ועוד.
השיעורים מתקיימים במסגרת של קבוצה או כשיעור פרטי.

 

דוא"ל נייד
רעותה - בהריון ובלידה בשבילך
05:50 19/06/2012



נעים להכיר, אני רעות צבי – דולה, מטפלת ברפואה סינית, מורה ליוגה בתל אביב.

כבר מגיל צעיר עסקתי בתחומים שונים של הרפואה המשלימה והחלטתי שזה התחום בו אעסוק בחיי. כיום 
אני מטפלת ברפואה סינית, שיאצו וטווינה בקליניקה נעימה בתל אביב, מלמדת יוגה:  אנשים, נשים בהריון או לאחר הלידה, בקבוצה קטנה וגם באופן פרטני, מעבירה קורסי הכנה ללידה בקבוצות קטנות או באופן פרטני ודולה. אני מלווה נשים בתהליך ההיריון שלהן, מהרגע שהן גילו את קיומו ועד לאחר הלידה. בטיפולי מגע, ביוגה, בתזונה מתאימה ובכלים נוספים. ו... כן, אני מאד שמחה שהגעתי לעולם הזה.

רקע והכשרה
לימודי רפואה סינית  (4 שנים) - Dipl. Ac. I.A.TCM במכללת "תמורות"
לימודי שיאצו ( 3 שנים) - במכללת "תמורות"

לימודי טווינה (שנתיים) - במכללת "תמורות"

לימודי יוגה – ביה"ס ליוגה ציפי נגב (שנתיים), בהודו – (שנה) אצל מורים פרטיים בדרמסלה ורישיקש

לימודי דולה מוסמכת בביה"ס "אמאלדת" בהנחיית אירית פלקוביץ וגילה רונאל.

האני מאמין שלי

אני מאמינה באדם. מאמינה שיש בנו את כוח הריפוי, כוח התנועה וכוח המימוש.

אנחנו צריכים עזרה, הכוונה, טיפול טוב, מגע טוב ועצה לחיים.

בליווי נשים בהריון אני פוגשת נשים מדהימות שבתחילת הדרך מגיעות חוששות, מהססות ולקראת הלידה אנחנו מגלות איזו דרך עברנו יחד.

דרך חדשה, של גדילה והתחזקות והכרת הגוף והיכולות שבו. הנשים האלו יולדות עם ידע עצום מעולם היוגה והרפואה הסינית. אני מלווה נשים בהריון מתחילת הדרך, בנשימות, בתזונה טובה, תרגילי יוגה ובהרגעת הגוף בטיפולי שיאצו עד הלידה.

בלידה אני נוכחת כדולה ובעלת ידע נרחב בתחום הנשימות להקלה על כאב והקשבה פנימית, מגע שייקל על כאב, דיקור במידת הצורך כשצריך להניע, אני מגיעה עם כל הידע והכלים שברשותי על מנת להקל, לזרז ולתמוך בך בלידה.

 

כל אישה יולדת אחרת, אין סיפור דומה, אבל יש את הכלים לעזור, לתמוך ולכוון אותך.

זאת זכות גדולה ללוות נשים בהריון ובלידה שלהן, אני מגיעה עם לב פתוח , יחס אישי ואהבה גדולה לך ולמשפחתך החדשה.

 

רעותה – בשבילך בהריון ובלידה

רעות צבי, מטפלת ברפואה סינית Dipl. Ac. I.A.TCM, מורה ליוגה ודולה

מנחה קורסי הכנה ללידה, קורסי הכנה להנקה, סדנאות שיאצו ועוד
 

דוא"ל נייד
קורס דולות - לימודי דולה באמא אדמה
קורס דולות באמא אדמה  - קורסי דולות פלוס (גם מלוות בלידה וגם תמיכה במשפחה וביולדת לאחר לידה) צלצלי 09-7408693