ביום שלישי בבוקר: 10:00 גילאי 6חד' ומעלה 11:15 הכנה להתהפכויות(3-6 חד) 12:30 סדנת מבוא לקטנטנים (עד 3 חודשים) - סדנה חדשה כל 5 שבועות.
בכל יום רביעי בשעה 11:00 (חינם למשתתפות סדנת עיסוי המתקיימת לפני כן, 30 ש"ח לאורחות אחרות).
אצלנו ניתן להשיג: כדורי פיזיו, מנשא לתינוק, תרסיס אלופירסט לאחר לידה איזי טנס, כריות הנקה, פארטוקל (קל לידה) ועוד.
ראיתן כבר את סרטון וידיאו שיעור יוגה בהריון? לצפייה - סרטון וידיאו יוגה לנשים בהריון
חוג ליווי התפתחותי לפי קבוצות גיל: בימי שלישי בבוקר 10:00 הכנה לזחילה גילאי 6 חד' ומעלה 11:15 הכנה להתהפכויות 4-6 חד' 12:30 מעובר לתינוק - סדנת מבוא לקטנטנים (עד 4 חודשים)
את ערכת התרגול המיוחדת במינה של קלפי יוגה לנשים בהריון, פיתחה מירב שאולי, מורה מוסמכת ליוגה, הנראית גם מדגימה את התנוחות על גבי הקלפים, לאחר שצולמה כשהיא בעצמה הייתה בהריון. ערכת הקלפים (האיכותיים מאד, גם מבחינת ההדפסה וטיב הקרטון, יש לומר) כוללת 40 קלפים שבהם מודגמות מעל 50 תנוחות (אסאנות) יוגה המותאמות לנשים בהריון. מאחורי כל קלף מודפסות הוראות ברורות ומפורטות לגבי אופן ביצוע התרגיל המצולם בחזית הקלף, לרבות טיפים, דגשים ומודעות, יתרונות התנוחה וכו'. פרט לכך מצורף לכל ערכה גם דף הסבר מפורט ובו הערות והנחיות נוספות שכתבה מירב שאולי, לגבי תרגול יוגה לנשים בהריון בכלל ואופן השימוש בקלפים בפרט. מירב איננה טוענת (וכמובן שגם אנחנו לא...) שהקלפים מחליפים תרגול סדיר עם מורה ליוגה וממליצה על תרגול בקבוצת יוגה לנשים בהריון, אולם יתרונה של חפיסת הקלפים הקלה לנשיאה הוא בכך, שאת יכולה לשלוף אותה כמעט בכל מקום ובכל עת ולתרגל להנאתך ולהנאת עוברך. מחיר ערכת קלפי יוגה לנשים בהריון : 99 ₪ וניתן לרכוש אותה אצלנו, או להזמינה במשלוח בדואר רשום. פרטים על אופן ההזמנה בחנות של אמא אדמה הקליקו כאן לפרטים אודות קבוצות יוגה לנשים בהריון וגם שיעורי יוגה פרטיים בהוד השרון דוגמת חזית של קלף, מקלפי יוגה לנשים בהריון הצד האחורי של קלף היוגה המוצג מצד שמאל
את ערכת התרגול המיוחדת במינה של קלפי יוגה לנשים בהריון, פיתחה מירב שאולי, מורה מוסמכת ליוגה, הנראית גם מדגימה את התנוחות על גבי הקלפים, לאחר שצולמה כשהיא בעצמה הייתה בהריון. ערכת הקלפים (האיכותיים מאד, גם מבחינת ההדפסה וטיב הקרטון, יש לומר) כוללת 40 קלפים שבהם מודגמות מעל 50 תנוחות (אסאנות) יוגה המותאמות לנשים בהריון. מאחורי כל קלף מודפסות הוראות ברורות ומפורטות לגבי אופן ביצוע התרגיל המצולם בחזית הקלף, לרבות טיפים, דגשים ומודעות, יתרונות התנוחה וכו'. פרט לכך מצורף לכל ערכה גם דף הסבר מפורט ובו הערות והנחיות נוספות שכתבה מירב שאולי, לגבי תרגול יוגה לנשים בהריון בכלל ואופן השימוש בקלפים בפרט. מירב איננה טוענת (וכמובן שגם אנחנו לא...) שהקלפים מחליפים תרגול סדיר עם מורה ליוגה וממליצה על תרגול בקבוצת יוגה לנשים בהריון, אולם יתרונה של חפיסת הקלפים הקלה לנשיאה הוא בכך, שאת יכולה לשלוף אותה כמעט בכל מקום ובכל עת ולתרגל להנאתך ולהנאת עוברך. מחיר ערכת קלפי יוגה לנשים בהריון : 99 ₪ וניתן לרכוש אותה אצלנו, או להזמינה במשלוח בדואר רשום.
פרטים על אופן ההזמנה בחנות של אמא אדמה
הקליקו כאן לפרטים אודות קבוצות יוגה לנשים בהריון וגם שיעורי יוגה פרטיים בהוד השרון
דוגמת חזית של קלף, מקלפי יוגה לנשים בהריון
הצד האחורי של קלף היוגה המוצג מצד שמאל
סדנאות החייאת תינוקות ימי ו' כל שבועיים-שלושה, מפגש חד פעמי בן 3 שעות כולל תרגול. חובה לכל הורה!
מילקל (לשעבר קל מילק) -פורמולה הומאופתית מומלצת להגברת חלב אם של ד"ר קיי. לפרטים הקליקו - מילקל