.
חדשות

ברוכים הבאים לאמא אדמה

כל 4 שבועות, מתחילה סדנה חדשה.

סדנת ליווי התפתחותי - התפתחות ...

ביום שלישי בבוקר:
10:00 גילאי 6חד' ומעלה
11:15 הכנה להתהפכויות(3-6 חד)
12:30 סדנת מבוא לקטנטנים (עד 3 חודשים) - סדנה חדשה כל 5 שבועות.

שרי קרוכמל, פרט להיותה מנהלת אמא אדמה ומיילדת מוסמכת ופעילה בחדר לידה, היא גם מיילדת בית. לפרטים הקליקו מיילדת בית

פינוקי בוקר לאמהות ותינוקות

בכל יום רביעי בשעה 11:00 (חינם למשתתפות סדנת עיסוי המתקיימת לפני כן, 30 ש"ח לאורחות אחרות).

חובה לכל הורה! סדנאות חדשות כל שבועיים-שלושה. צפו בסרטון - סרטון וידיאו סדנה להחייאת תינוקות

יוגה לנשים בהריון

ראיתן כבר את סרטון וידיאו שיעור יוגה בהריון? לצפייה - סרטון וידיאו  יוגה לנשים בהריון

חדרי טיפולים ו/או אולם להשכרה ...

ניתן לשכור את חדרי הטיפולים (קליניקות) ואת האולמות במתחם המשופץ והמרהיב של אמא אדמה לסדנאות ופעילויות קבוצתיות.
שרון דרור או מנשא לופיקס? אולי מנשא יאמו? אנחנו נעזור לכם לבחור את המנשא הנכון לתינוק שלכם ולכם. אפשר לקבל ייעוץ והדרכה אצלנו, אפשר גם אצלכם בבית...

קורס דולות באמא אדמה

הכשרת דולות ונשות מקצוע בתחומי הריון ולידה באמא אדמה: קורסי דולות תומכות לידה, דולות פוסט פארטום (תומכות לאחר לידה), מדריכות הנקה, מדריכות עיסוי תינוקות, מטפלות ברפלקסולוגיה ועוד.
יצירת קשר
שם:
דוא"ל:
טלפון:
פרטים:
הרשמה לניוזלטר
יש להקליד את הספרות והאותיות כפי שמופיעות בתמונה

טיפולי רפואה משלימה כגון עיסוי, רפלקסולוגיה או שיאצו בהריון וגם זירוז לידה או היפוך עובר בעזרת רפואה סינית.

סרטון וידיאו יוגה לנשים בהריון
סרטון וידיאו יוגה לנשים בהריון
הטלפון של אמא אדמה
09-7408693
שעות הפתיחה של המרכז
ימים א', ב',ד',ה' 09:00-20:00
יום ג' 09:00-17:00
יום ו' 08:45-14:00
מועדי קורסים קרובים
ימי ו' בוקר 25.1.19
ימי ב' ערב 18.2.19
ימי ו' בוקר 1.3.19
יש כבר אלופירסט בתיק לידה שלך?

כאן תוכלו לקרוא על תרסיס אלופירסט המבוסס על אלוורה, המקל, מחטא ומסייע בהחלמה בעקבות קרעים או חתכים בלידה, או לאחר ניתוח קיסרי - ספריי אלופירסט 

פעמיים בשבוע:
יום שני 18:30
יום שישי 09:00
אהבתם? סמנו אהבתי... תודה.
שוברי מתנה
שוברי מתנה
 

רפלקסולוגיה בהריון

רפלקסולוגיה להריוניות מורה נבוכים - על טיפולי רפלקסולוגיה לנשים בהריון


טיפולי רפלקסולוגיה במהלך הריון - מה אסור? מה מותר? מתי אפשר לקבל טיפול?
אלו מקצת מהשאלות שנתקלתי בהן לא מעט לאורך השנים, מצד כאלה שאמרו קראתי בספר, שמעתי, סיפרו לי, חברה אמרה וכו' ולכן אנסה להסביר מעט את המושגים ואת משמעותו של טיפול רפלקסולוגי בהריון.

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול הוליסטית שמבוססת על ההנחה שבריאות מקורה בתנועה. כלומר, כל עוד יש תנועה וזרימה בגוף-פיזית, רגשית, מנטלית - יש בריאות. כשנוצרת חסימה, כיווץ או עצירה, כתוצאה מכאב, ממתח, מפחד, ממצוקה, ממחשבות מטרידות וכו' - התנועה נעצרת ומתחיל להיווצר חולי.

למעשה כל שיטות הטיפול ההוליסטיות, מטרתן היא בעיקר להניע
- את זרימת דם, לימפה, חמצן, חומרים משככי כאבים וכן, גם את הרגשות והמחשבות.

רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול במגע שמתמקדת בכפות הרגלים שמשקפות את איברי הגוף ותפקודם. הטיפול שנעשה באמצעות עיסוי ולחיצות בנקודות שונות מטרתו, כאמור, ליצור הנעה ולעודד את תהליכי ההחלמה שקיימים בגוף. מעבר לכך, עצם המפגש הטיפולי, ההקשבה, המגע, התמיכה, הנוכחות המכילה מהווים גם הם חלק לא מבוטל מתהליך הטיפול.

הריון, ובמיוחד תחילתו, הוא תקופה של שינויים וזעזועים בכל רמות הקיום של האישה:

  • ברמה הפיזית הגוף עובר שינויים קיצוניים שיהפכו אותו לבית גידול נוח ובטוח עבור העובר.
  • ברמה הרגשית קיימת הצפה של רגשות כמו שמחה, פחד, דאגה, כעס על הגוף שמשתנה, אפילו תחושות קשות של איבוד שליטה.
  •  ברמה המנטלית מחשבות על השינויים שיבואו, כמו שינויים בתחומי הזוגיות, האמהות.

בעצם, הקרקע המוכרת מחליפה את מקומה בספינה מטלטלת על גלי השינויים. לא סתם תחילת הריון מאופיינת בבחילות ובהקאות ממש כמו על ספינה בים. זה לא הזמן המתאים לעוד תנועה והנעה, להפך, הגוף והנפש זקוקים לעוגן של יציבות וביטחון שאפשר להאחז בהם ולא לעוד טלטלות. אין זה אומר שצריך לוותר על הטיפול, נהפוך הוא, זה הזמן בו הכי זקוקים לו. טיפול רפלקסולוגי בזמן הריון הוא זה שצריך להשתנות ולהתאים את עצמו למצב.

טיפול רפלקסולוגי של תחילת הריון כולל:
עיסוי וטכניקות מרגיעות וכמה שפחות מניעות, הימנעות ממגע ולחיצות בנקודות ואזורים מסוימים, טיפולים קצרים יותר, ובעיקר הענקת תמיכה ומתן מקום שמאפשר לאישה בהריון לבטא את מה שהיא מרגישה באמת, בלי שיפוט ובלי ביקורת.

ככל שההריון מתבסס ומתקדם והתחושות הראשוניות חולפות, יש הסתגלות למצב החדש. טיפול ברפלקסולוגיה יכול להעניק תמיכה וטיפול לעומסים שההריון יוצר - כאבי גב, בצקות, עצירויות, קשיי נשימה וגם הכנה לקראת לידה: הגמשה של האזורים שמייצגים את האגן ומפרקי הירך, זרימה טובה של דם ולימפה, הרגעה והרפיה, הקשבה לגוף ולעובר וחיזוק הביטחון והאמונה ביכולת ללדת.

בתום 40 שבועות של הריון ועם תחילת הלחצים מהסביבה הקרובה והרחוקה, טיפול ברפלקסולוגיה יכול מחד לעודד את הגוף להתחיל בתהליך הלידה בעזרת לחיצות בנקודות המעודדות ייצור של הורמוני לידה, ומאידך להרגיע, להרפות ולחזק את הביטחון בתהליך הטבעי שמתקשה, גם כך, לתפקד בסביבה מתוחה.

אז נסכם, אם כן, כי רפלקסולוגיה מותרת בהריון, אבל טיפולי רפלקסולוגיה כאלה המותאמים לשלבי ההריון, טיפולים רפלקסולוגיים ע"י מטפלים מיומנים ומנוסים שיודעים מה כן ובעיקר מה לא ניתן לעשות בעזרת רפלקסולוגיה בעת הריון.
בכל מקרה כדאי לזכור כי רפלקסולוגיה איננה רק לחיצות...

הריון קל ולידה טובה.


כתבה: אירית לנדאו, רפלקסולוגית בכירה, תומכת לידה (דולה), מכשירה מטפלים ברפלקסולוגיה ופרחי באך.
אל הדף של אירית באינדקס הריון ולידה של אמא אדמה - 
אירית לנדאו – רפלקסולוגיה רגשית
קראו כאן עוד על
רפלקסולוגיה בכלל ועל רפלקסולוגיה לתינוקות

באמא אדמה תוכלו למצוא כדורי פיזיו איכותיים מאירופה במחיר הכי זול בארץ, תרסיס אלופירסט לאחר לידה, ערכת פארטוקל (קל לידה), שמן עיסוי פרינאום ועוד.