.
חדשות

ברוכים הבאים לאמא אדמה

המתחם שלנו ברחוב הבנים סגור.
קורסי הכנה ללידה עם שרי המיילדת ממשיכים כל העת. להרשמה השאירו פרטים בטלפון
09-7408693 או סמסו ישירות לשרי 050-7950411 והיא תחזור אליכן בהקדם.
לקניית אלופירסט בהוד השרון ברוב שעות היממה וגם בסופי שבוע סמסו 050-7950410

לקנייה מקוונת ומאובטחת באתר החברה (מחירים מסובסדים למשלוח עד הבית) הקליקו קניית אלופירסט באינטרנט

שרי קרוכמל, פרט להיותה מנהלת אמא אדמה היא גם מיילדת בית. לפרטים הקליקו מיילדת בית

לתיאום עם שרי סמסו 050-7950411

אצלנו ניתן להשיג: תרסיס אלופירסט לאחר לידה, כריות הנקה, פארטוקל (קל לידה) ועוד. לתיאום קניה בהוד השרון 050-7950410

יצירת קשר
שם:
דוא"ל:
טלפון:
פרטים:
הרשמה לניוזלטר
יש להקליד את הספרות והאותיות כפי שמופיעות בתמונה
הטלפון של אמא אדמה
 09-7408693
שרי 050-7950411 (עדיף לסמס)
הקורסים מתקיימים בימי שישי בבוקר ובימי שני בערב.
השאירי פרטים בטלפון 050-6944687 ושרי המיילדת תחזור אלייך.
יש כבר אלופירסט בתיק לידה שלך?

כאן תוכלו לקרוא על תרסיס אלופירסט המבוסס על אלוורה, המקל, מחטא ומסייע בהחלמה בעקבות קרעים או חתכים בלידה, או לאחר ניתוח קיסרי - ספריי אלופירסט

לקניית אלופירסט בהוד השרון ברוב שעות היממה וגם בסופי שבוע סמסו 050-7950410

לקנייה מקוונת ומאובטחת באתר החברה (מחירים מסובסדים למשלוח עד הבית) הקליקו קניית אלופירסט באינטרנט


אהבתם? סמנו אהבתי... תודה.
 

התעמלות בהריון

פעילות גופנית לנשים בהריון - התעמלות לנשים הרות



הפעילות הוקפאה עקב מיעוט מתעניינות,
יתכן שתחודש בעתיד!


אם את בהריון ורוצה להרגיש את הגוף שלך ולהתחבר אליו ואל העובר שבבטנך...

אם את רוצה ללדת לידה פעילה, תוך תנועה וחיבור לעצמך בתהליך הלידה...

אם עשית פעילות גופנית לפני ההריון ורק רוצה להמשיך לשמור על כושר...

אז שיעורי הפעילות הגופנית החדשים שאמא אדמה מציעה להריוניות - נועדו ממש עבורך!



את הפעילות לנשים בהריון מעבירה שרון לובל, מדריכה מוסמכת להתעמלות בונה עצם ולפעילות גופנית לנשים בהריון ולאחר לידה, המשלבת בשיעוריה את ידיעותיה וניסיונה בתחומי ההריון והלידה כ-10 שנים בהיותה: תומכת לידה (דולה), מדריכת הכנה ללידה, מדריכת הנקה מוסמכת, דולה פוסט פארטום, מטפלת מוסמכת בעיסוי לנשים הרות ורייקי מאסטר.


בשיעורי ההתעמלות לנשים בהריון עם שרון, מתרגלות ההריוניות פעילות גופנית תוך הקשבה לגוף ולשינויים המתחוללים בו, בדגש על חיזוק השרירים הרלוונטיים להריון ולקראת הלידה ותוך חיזוק רצפת האגן. השיעורים מתאימים גם לכאלה שלא עשו כל פעילות גופנית לפני ההריון...


שיעורי התעמלות בהריון נמשכים 45 דקות והם מתקיימים בימי ראשון בשעה 18:45 (מי שמשתתפות בקורסי הכנה ללידה של ימי ראשון, יכולות לשלב שיעור פעילות ושיעור בקורס הכנה באותו ערב...)


מחיר שיעור חד פעמי של התעמלות בהריון הוא
50 ₪, אך ניתן לקנות כרטיסייה של 5 שיעורים ב-200 ₪, כך שהמחיר לשיעור הוא 40 ₪ בלבד...

בין אם אתן מתרגלות גם יוגה או פעילות אחרת להריון ובין אם אתן לא עושות שום פעילות, אתן מוזמנות לבוא לשיעורי לשעורי ההתעמלות בהריון. אפשר לבוא גם לשיעור ניסיון בודד.

להתראות באמא אדמה, הבית של ההריוניות כבר 15 שנה.

התעמלות לנשים בהריון
באמא אדמה תוכלו לקנות תרסיס אלופירסט לאחר לידה, ערכת פארטוקל (קל לידה) של ד"ר קיי, שמן עיסוי פרינאום ועוד. לתיאום סמסו 050-7950410