הנחיית קבוצות

האשה של רועי, אמא לירדן וספיר "האוצרות שלי"...

מטפלת מוסמכת מלידה ועד גיל 3, מדריכת תנועה לגיל הרך, מנחת מעגלי אמהות, דולה לאחר לידה (דולה פוסטפארטום) ליווי והדרכה ליולדת לאחר הלידה.
אני כאן בשבילך!

D.E.M - שילוב אומנויות בחינוך.
פיתוח יכולות למידה ואינטליגנציות מרובות תוך הליכה במסלול השמונה. קינסיולוגיה חינוכית. עבודה עם קלפי מודעות.
מרפאה ב"קורי אור" ו"רפואת היגואר והצופית". רייקי. יוגה צחוק. טתא הילינג.

על הכשרתי: במשך 20 שנה עבדתי במערכת החינוך, רוב הזמן בתפקידי הדרכה. במהלך השנים כתבתי 6 חוברות עבודה ("מוכנים", "למידה בתנועה", "תרגילולים" ועוד) והוצאתי ערכת משחקים שמפעילה גמישות מחשבתית. תוך כדי העבודה למדתי לתואר שני, בלסלי קולג', ונפתחתי לעולם בו נותנים ביטוי למהותו הכוללת של האדם - לאינטליגנציות השונות שבהן ניחן ולדרכי פיתוחן ושכלולן.
בשנת 2000 נחשפתי לראשונה לקינסיולוגיה, כשלמדתי "פיתוח אינטליגנציות מרובות תוך הליכה אינסופית במסלול השמונה" ומאותו הרגע הרגשתי שמצאתי "בית" בו אוכל לשלב את כל הידע שלי לטובת הזולת. המשכתי במסלול הלימוד של "הקינסיולוגיה החינוכית" ו"מוח 1", שלאורכו בחרתי להיות מדריכה בקינסיולוגיה חינוכית, אשר נותנת דגש לאחריות האדם על חייו.

ההבנה, שאפשר ללמד כל אדם תרגילים )"תרגילי מוח"( אותם יוכל לבצע בעצמו כדי לפעול במלוא הפוטנציאל שלו ולשחרר מתחים, הפעימה אותי.

כיום אני רכזת מגמת "מהות עולמו של הילד" במכללת מהות, ומלמדת קינסיולוגיה חינוכית והעצמה אישית במיר"ב, בבית הספר לרפואה משלימה של האוניברסיטה הפתוחה. ב"מרכז קישורים" אני מקדמת בוגרים עם קשיי תפקוד ולמידה, עושה הדרכות למבוגרים במצבי חיים שונים, מטפלת בשיטות אנרגטיות, ומעבירה סדנאות מגוונות שעוסקות בהקשבה ללב ולמהות. מטרתי - לעזור לאנשים לעשות שינוי בחייהם ולהביא אהבה, שמחה ובריאות לאן שרק אוכל.

מזל טוב, ילדת ואת צריכה עזרה בהנקה? את יכולה להתקשר אלינו בכל זמן שתרצי.
במועדון הנקה - חלב אם נשמח להעניק לך: ייעוץ הנקה פרטי (חברות בכללית מושלם בהשתתפות הקופה) מפגשי מעקב לאמהות בליווי יועצת הנקה מוסמכת. במפגשים נדבר, נשקול, נניק בתנוחות שונות והכל באוירה רגועה ונעימה.
סדנאות להצלחת ההנקה: הכנה להנקה בהריון, שאיבה וחזרה לעבודה, התחלת מזון מוצק וגמילה בכיף.

נשואה לנמרוד, אמא למאיה ועומר, מטפלת ומנחת קבוצות מוסמכת מטעם מרכז מרכבה. מנחה קבוצות מודעות חווייתיות לאמהות צעירות המתמקדות במהות, משמעות, נשיות, זוגיות ואמהות. הסדנאות משלבות לימוד עיוני מהיבטים רוחניים ופסיכולוגיים, יחד עם תרגול חוויתי באמצעות דמיון מודרך, פסיכודרמה, תרפיה בתנועה, מוזיקה, תרפיה בכתיבה, נשימות מעגליות ועוד.

לפרטים אודות סדנאות מודעות שיפעת מקיימת במרכז אמא אדמה בהוד השרון ובמקומות נוספים.

למאמר על זוגיות לאחר לידה שכתבה יפעת ברעם.

תומכת לידה (דולה) רפלקסולוגית -התמחות בנשים הרות. מלווה ומנחה זוגות ונשים הרות לקראת הלידה ובלידה מדריכת בייבי יוגה וליווי התפתחותי.

עמרית צור - מנחת סדנת "אמהות בחברותא" לאמהות לאחר לידה בצפון (אזור חיפה, קריות, קרית טבעון).
בוגרת תואר ראשון ושני (BA ו- MA) בייעוץ חינוכי מהפקולטה לחינוך של אוניברסיטת חיפה (ייעוץ חינוכי עם התמחות בהנחיית קבוצות).
אמא לשלושה: מעיין, יפתח ובועז המקסימים.

סדנת אמהות בחברותא - מעט על הסדנה
עכשיו כשחוויית הלידה מאחורייך ואת ניצבת אל מול הפלא הקטן והפרטי שלך, עולות בך תחושות ומחשבות מבלבלות - האם אצליח בתפקידי החדש? איך מוצאים בכל הבלגן גם קצת זמן לעצמי, לזוגיות שלי? למה הוא בוכה כל הזמן? למה אף אחד לא מבין מה שעובר עלי? ואיך לעזאזל אפשר לשרוד את היום כשאתמול ישנתי בלילה בקושי שעתיים?
אז חשוב לי שתדעי שאת לא לבד, שכל התחושות, המחשבות, השאלות וההתלבטויות הללו הן טבעיות ומשותפות לכל אם צעירה, מותר וצריך לתת להן מקום.

את מוזמנת להצטרף לקבוצה אינטימית של אמהות צעירות כמוך, השותפות לאותן תחושות ולחלוק עימן חוויות ראשוניות וייחודיות אלה. בקבוצה בהנחייתי תזכי לתמיכה ואוזן קשבת, תוכלי לפרוק מעט מן המתחים והדילמות, לקבל מידע, רעיונות,עצות מועילות וכלים להתמודדות.

להתראות בסדנה
עמרית

"תנועות" - קליניקה לפיזיותרפיה ולטיפולים שאמניים - אפרת קליינבורט - מימון
"תנועות" היא קליניקה המשלבת ריפוי פיזי ורגשי, מחברת בין ידע עתיק ומחקרים מודרניים, ומובילה אותנו חזרה אל הקשר בין הגוף לנפש שלנו.
את הלימודים האקדמיים התחלתי בתחילת שנות העשרים שלי. סיימתי את לימודי התואר הראשון במכון וינגייט והמשכתי ללימודים באנגליה שם סיימתי את התואר הראשון בפיזיותרפיה. לאחר מספר שנים של עבודה ציבורית באנגליה ובארץ, המשכתי ללימודי תואר שני בפיזיותרפיה באוסטרליה.
בתום הלימודים הקמתי את מכון "תנועות", והתחלתי ללמד באוניברסיטת תל אביב בחוג לפיזיותרפיה. במהלך השנים התמחיתי בתחום האורטופדי, בטיפולים מורכבים של כאב כרוני ממושך בעקבות חבלות, נפילות וניתוחים (טיפולים לשחרור צלקות ורקמות רכות - ניתוחי לב פתוח, כריתות שד וכו'), ובפציעות לאחר תאונות דרכים, עבודה וספורט.

האהבה הגדולה ביותר שלי היא טיפול בנשים בהריון ולאחר לידה.
מתוך ניסיון אישי של הריונות ולידות טבעיות, עומס פיזי של הנקות בשילוב עם תפקוד מלא בבית, גידול ילדים גדולים יותר, ופיתוח קריירה, פתחתי גישה והבנה מיוחדים השמים דגש על מניעה, שמירה וטיפול בעמוד השדרה ובשרירים המייצבים, שרירי הליבה - סרעפת, שרירי רצפת האגן, הבטן והגב העמוקים. העבודה עם נשים משלבת ידע המגיע מהיוגה עם ידע מערבי מודרני המכין את האישה לקראת הלידה ואחריה - שמירה וחיזוק שרירי רצפת האגן לקראת הלידה ואחריה, טיפול בכאבי אגן וגב תחתון בזמן הריון (וכל בעיה הקשורה למערכת שריר - שלד - עצב), וחזרה של הגוף לתפקוד מלא לאחר הלידה.

בשנים האחרונות התעמקתי בשאמניזם - דרך שעוזרת לנו לחיות נכון ובהרמוניה עם עצמנו ועם העולם שסביבנו. בדרך השאמנית, הריפוי מביא אותנו להחלמה מלאה ולהרמוניה עם הגוף הפיזי שלנו ועם החיים בכלל, ע"י שינוי דפוסים רגשיים, מחשבתיים והתנהגותיים. כך שהדרך לחיבור מחדש בין הגוף לנפש, בין הפיזי לרגשי, נעשה ע"י הפיזיותרפיה, טכניקות ריפוי שאמניות, ויצירת מרחב טיפולי של אמון, הקשבה והבנה.

שילוב רפואה משלימה - טיפולי בואן ודיקור ראש יפני, ופיזיותרפיה לטיפול במגוון בעיות ולכל הגילאים אפשרות לשילוב מוצרים טבעיים לחיזוק והחלמה טיפולי בואן לקשיים בפוריות - במחיר סימלי (פרטים בטלפון ובאתר).

רגע לפני שמתייאשים ומסכימים לניתוח, זריקות או תרופות מיותרות תנו לעצמכם הזדמנות נוספת להחלים במה אפשר לעזור?
* תאונות דרכים! צליפת שוט- כדאי לטפל בהקדם, מכות יבשות, תפרים וצלקות, בעיות אורטופדיות
* כאבים: גב, צוואר-כתף, מרפק טניס, מנהרה קרפלית. אצבע הדק, פריצות דיסק, דורבן, כאבי ברכיים וירך, פציעות ודלקות כרוניות שלא השתפרו בטיפולים אחרים.
* בעיות מערכתיות אף-אוזן-גרון, נשימה, סחרחורות לסת, כאבי ראש, מיגרנות
* ילדים קוליק: סטיית צוואר, הרטבה
* מבוגרים: בעיות עיכול ומפרקים, זיכרון, סכרת, פרקינסון, קשיים בהליכה, ארוע מוחי
* נשים: כאבים בזמן הריון והתאוששות לאחר לידה כאבי מחזור, אגן ודרכי שתן, נשירת שיער חסימות רגשיות, פיברומיאלגיה

הקשר והתקשורת עם הילדים שלנו נקבעים כבר בשנים הראשונות. הילדים משקפים לנו את עצמנו. "הורות מודעת" הנה גישה להתפתחות אישית מתוך ודרך ההורות שבאה לתת מענה לצורך לשפר את הקשר בין ההורה לילד/ה.

יעל עיני, בעלת תואר אקדמי בפסיכולוגיה וניהול, מפתחת הגישה ל"הורות מודעת", יוצרת הדיסק "להאיר את ההורה שבפנים", מלווה תהליכי מודעות וצמיחה אישית מזה כ- 6 שנים ואמא ל- 3.

אירית כסיף מאמנת מוסמכת לתקשורת אפקטיבית בין הורים לילדים.
קליניקה בהוד השרון ובתל- אביב
פרטים נוספים ניתן לקרוא באתר שלי www.ikc.co.il

סדנה למודעות ואיזון משקל הגוף בהנחיית ריבי שחר.
סדנה בת חמישה מפגשים ללמידה מחדש את משקל הגוף הנכון והנוח לנו.

וזה רק חלק ממה שתוכלי ללמוד בחמשת המפגשים בסדנה, אבל יוכל להשאר איתך לכל החיים...
• איך לזהות את המשקל שמתאים לך
• איך להגיע למשקל שאיתו את מרגישה נוח
• איך ללמוד לאהוב את הגוף והמשקל שלך
• איך ליהנות מאוכל בריא בלי להרגיש שאת מפסידה משהו
• איך לשלב פעילות גופנית באורח החיים שלך וללמוד ליהנות ממנה הסדנה מתאימה לכל מי שמועוניינת לחקור את היופי והעושר שמכיל גופה.

מנחת הסדנאות: ריבי שחר, מאמנת (קואצ'ינג), מנחת סדנאות בכירה points of you, מדריכת כושר וספורט.

שלום אני יעל בריסקר - מנחה ומאמנת אישית של תקשורת מקרבת ומתמחה בפסיכותרפיה גופנית. אמא ליסמין ותום, בת ובן , תאומים בני 11. בעבר הלא רחוק, צורפת-אמנית בוגרת בצלאל, יוצרת אמנות שימושית ויודאיקה ממתכת.

המפנה המקצועי בחיי החל כשנולדו ילדיי, יחסית בגיל מאוחר. התפתחות אישית ומה מניע אותנו ועושה אותנו מי שהננו היו נושאים שתמיד עניינו אותי, והביאו אותי ללמוד יוגה ומדיטציה, ולהיות מטופלת בטיפולים פסיכולוגיים קונבנציונליים ואלטרנטיביים כאחד.

קראתי עוד לפני היותי אם על עקרון הרצף ועל התפתחות ילדים בגיל הרך. מתוך האמונה ששנות ראשית החיים הן המשמעותיות ביותר ובחרתי בבית עם ילדיי ב”חינוך ביתי “ עד לגיל שש. במהלך התקופה הזו למדתי את הגישה הקרויה “תקשורת מקרבת (לא-אלימה)” מודל שפותח ע’י פסיכותרפיסט אמריקאי לפני כ- 40 שנה וידועה בכל העולם. הגישה עוזרת לנו להמיס מצבי קונפליקט ולהיות יותר קרובים לעצמינו ולזולת ע’י ניסוח שמדייק את מה שאנחנו צריכים ומרגישים באותו הרגע, בלי לעורר רגשי אשמה ובושה. כמו כן היא מעודדת בחירה ולקיחת אחריות על רגשותינו. אנחנו לומדים מהי אמפתיה וכיצד לתת אותה לעצמינו ולאחר. אני מנחה ומאמנת של הגישה הזו מזה 7 שנים.

מכאן הגעתי ללימודי פסיכותרפיה גופנית- הקרויה “ביוסינתיזה” גישה המתייחסת לאדם כישות סופגת אינפורמציה ונתון להשפעה מרגע הווצרותו בבטן אימו. בטיפול בביוסינטזה משולבים כלים רבים : טיפול מילולי ובלתי מילולי- שיחה והקשבה, טיפול גופני באמצעות אלמנטים של מגע, עבודה עם תבניות נשימה, תנועה התפתחותית ביחס למבנים רגשיים-מוטוריים, דימויים, עבודה אנרגטית, הכלה ושחרור של רגשות. כל הכלים או חלקם משתלבים במהלך הטיפול כמו כלים שלובים. הכול בהתאם לצורכי המטופל נכונותו ויכולותיו הגישה הזו משלבת את יכולותיי היצירתיים וכישורי ההקשבה וההכלה שלי.

השאיפה שלי היא לעזור, במיוחד לאמהות צעירות, להיות בקשר עם עצמן , במיוחד עם כל העומס הכרוך בלמלא תפקידים רבים ומאתגרים, ולהיות ערות יותר לצרכים שלהן ובני משפחותיהן. כיום אני נמצאת בשנת ההתמחות שלי ומתחילה לקבל מטופלים, החל מילדים ובני נוער ועד מבוגרים. כמו כן אני כותבת בלוג בנו- מיינד, ובאתר אישי שלי באנגלית בנושאים הקרובים ביותר לליבי: הורות, חינוך, התפתחות אישית וריפוי אינדיבודואלי ועולמי.
מקווה לפגוש אתכן.
יעל בריסקר
    

דולה - בוגרת קורס דולות בבי"ס אמאלדת בשיתוף עם בי"ח לניאדו בהנחיית גילה רונאל ואירית פלקוביץ'.
מדריכת הכנה ללידה - בוגרת קורס מדריכות הכנה ללידה ב"דיאדה".
בוגרת קורס עיסוי נשים בהריון.
מנחת מפגש "שיחת בנות" המיועדת להכינך לקראת הלידה - בבוטיק "מילקה".

זוהי זכות גדולה עבורי ללוות ולהכין זוגות לקראת וברגעים החשובים והמרגשים ביותר בחייהם.
כאמא לשתי בנות מקסימות, חוויתי את הדרך להורות ואני מודעת לחשיבות הרבה שיש בהכנה נכונה לקראת אירוע הלידה. הכנה שהיא הן מנטאלית והן פיזית. חשיבות רבה היא גם בנוכחותו, של בעל מקצוע, המביא עימו את הכלים המתאימים לשלבי הלידה השונים. אלו חשובים, על מנת לעבור את החוויה כך שזו תיחרט בזיכרון כחוויה חיובית.

שלום רב, שמי שניקה שקד, אני נומרולוגית בכירה, מפענחת תדרי שמות ותאריכי לידה, מתמחה בבדיקה ובחירת שם לתינוק, מנחה מעגלי נשים, מדריכה קבוצות ויחידים להתפתחות אישית ורוחנית.
מנפיקה מארזי מתנה מקוריים ומיוחדים ליולדות ולתינוקות על בסיס הנומרולוגיה.
להתראות
שניקה - נומרולוגית

שמי אופיר פרג ואני יועץ זוגי. אני מתמחה בזוגיות במשפחה והמטרה שלי היא לעזור לזוגות להתגבר על משברים ולגשר על הפערים ביניהם כך שיבינו טוב יותר זה את זו וילמדו לענות על הצרכים והרצונות ההדדיים שלהם.
באמתחתי כלים רבים ליצירת דיאלוג זוגי חיובי ומקדם, הקשבה, אמפתיה, נתינה ושותפות, כלים שיחזקו ויעצימו את מערכת היחסים הזוגית שלהם.

כדי שנגיע לתוצאה הרצויה ונראה שיפור משמעותי אני חותר לטפל בבעיה מהשורש ולכן אנו נוגעים בעבר, לומדים איך הוא משפיע על ההווה ומכאן מבינים כיצד לפעול בעתיד.
בעזרת תהליך יעוץ זוגי ממוקד וקצר מועד של 10-12 מפגשים תוכלו לחוות זוגיות טובה יותר, בריאה ושמחה יותר ולהחזיר את האופטימיות והאהבה לקשר הזוגי והאינטימי. אני מאמין שחברות, אמון וכבוד הדדי הם הבסיס כדי לגשר על הפערים הקיימים ולהגיע להסכמות והבנות וליצור שינוי משמעותי בקשר הזוגי ובמשפחה בכלל.

בנוסף כיועץ ומאמן לכלכלת המשפחה יש בידיי כלים כלכליים רבים מה שמאפשר לי לאתר את הסוגיות הכלכליות שמפריעות לזוגות להתנהל יחד כיחידה כלכלית אחת ואני מלמד אותם לנהל נכון וחכם את כלכלת המשפחה שלהם.

ייעוץ זוגי מתאים לכל הזוגות שמרגישים שקשה להם יחד, שלא מבינים זה את זו ומתרחקים זה מזו, האהבה ביניהם דועכת והם מרגישים תסכול, ניכור, שחיקה, שעמום או תקיעות. הוויה כזו יכולה לצמוח עם הזמן או לצד אירוע חיצוני משמעותי כמו לידה, מעבר דירה, עזיבת הילדים את הבית מה שמוסיף לחץ וקשיי התמודדות לבני הזוג.

הזמן לעצור ולפנות לעזרה מקצועית הוא כשנמצאים במעגל בלתי נגמר של עימותים ומאבקי כוח, חווים כעסים ומריבות בלתי פוסקות והתקשורת לקויה ושלילית. פנו לייעוץ לפני שמגיעה הידרדרות נוספת. כל מפגש, לבד או בזוג, נמשך כשעה וחצי.
בהצלחה.
אופיר פרג - יועץ זוגי

JobCoach - ייעוץ והכוונה תעסוקתית להורים אחרי לידה, כולל: ייעוץ והכוון אישי, תהליכי ליווי ארוכים וקצרי טווח סדנאות לאימון תעסוקתי.
לשאלות ותיאום ניתן ליצור עימי קשר בנייד: 6969756 - 052 או דרך האתר www.jobcoach.co.il
הדר גולדשמידט
 

שמי מתת חיט-לשם (M.A), אמא לשני ילדים מקסימים, אני מוסמכת כדולה פוסט פארטום, מדריכת הנקה ומנחת מעגלי אימהות לאחר לידה מבית הספר "קשת בענן".

מזל טוב!
נולד לכם ילד... מקווה שהיתה לידה טובה. אשמח לשמוע עליה.
התקופה לאחר הלידה היא תקופה מרגשת, תקופה מיוחדת, אך גם תקופה לא פשוטה.
אני מאמינה שבעזרת תמיכה, אשר עוטפת את היולדת מכל הכיוונים, בהתאם לצרכים שלה, התקופה הזו תהיה נפלאה!
בעידן שלנו, בו השבט הנשי לא קיים עוד, לעיתים יש צורך בתמיכה נוספת מעבר לתמיכה הקיימת.
דולה פוסט פארטום, מלווה לאחר לידה, מעניקה את התמיכה והעזרה, בשילוב ידע מקצועי בטיפול בתינוק ובאם בתקופה שלאחר הלידה.
את התמיכה הנשית הרחבה תוכלי למצוא גם במפגשי האימהות לאחר לידה, מפגשים המתקיימים בביתי בכפר סבא באווירת בוקר נעימה ומפנקת. במפגשים נכיר אימהות נוספות, נשתף בחוויות האימהות, בקשיים ובשמחות. בוקר בשבוע למען עצמך! תינוקות עד גיל זחילה מוזמנים להצטרף בשמחה.
בנוסף, תוכלי לפנות אלי גם להדרכת הנקה אישית בביתך ולהדרכות במהלך ההיריון כהכנה להנקה (התעדכני באתר על מועד ההרצאה הקרובה).

להתראות
מתת - ליווי לאחר לידה

שלום לך, שמי שגית גולד - דולה באזור השרון, מדריכת סדנאות הכנה ללידה, תומכת ומטפלת אלטרנטיבית משנת 2005.

אני מזמינה אותך לגלות את העוצמה הטמונה בך וללמוד כיצד להפוך את הלידה שלך לחוויה מעצימה ומרגשת.
העניקי לעצמך ולבן זוגך לידה טובה וחוויתית כי את וגם הוא ראויים לכך!

צרו קשר עוד היום ואתאים עבורכם את ליווי תהליך הלידה.
באהבה.
שגית